ในสถานการณ์ที่เราต้องฟังข่าว เกี่ยวกับ Covid-19 ของประเทศไทยและทั่วโลกแต่ละวัน บอกตามตรงว่า ฟังทุกวันๆ นี่ “ลงทุนมัม” ก็มีอาการจิตตกอยู่เหมือนกันนะคะ โดยเฉพาะ แม่ๆที่มีลูกด้วยเนี่ย เป็นห่วงสารพัด ทั้งห่วงตัวเอง ห่วงสามี ห่วงลูก และ ห่วงคนในครอบครัวอื่นๆ ไม่รู้ว่า แต่ละวันที่ออกไปข้างนอกเนี่ย เราต้องระวังตัวเองขนาดไหน วันนี้ “ลงทุนมัม” เลยจะมาแชร์ให้เพื่อนๆดูกันค่ะ ว่า ในสถานการณ์แบบนี้ “ลงทุนมัม” เตรียม “ของต้องมี” อะไรบ้าง ในยุค “Covid-19 มาแล้ว แม่ต้องรอด” ลองไปดูกันค่ะ
“ของต้องมี” ที่ต้องพกติดกระเป๋า
- ทิชชู่เปียก (Wetwipe) เอาไว้เช็ดสารพัดที่ ที่เราไม่ไว้วางใจ
- สเปรย์แอลกอฮอล์ พ่นๆ ทั้งมือ และสารพัดสิ่งที่เราอยากให้สะอาด (ระวังอย่าไปเผลอพ่น กระเป๋าหนังหรือ เบาะหนัง นะคะ ไม่งั้นมีน้ำตาซึม)
- เจลแอลกอฮอล์ เอาไว้ล้างมือ ถูมือ ทุกครั้ง ที่ไปจับ หรือ สัมผัสของใช้ส่วนรวม
- Mask หน้ากากอนามัยทั้งของพ่อ-แม่-ลูก (เผื่อไว้ 2-3 แผ่นเก็บไว้ในถุง Ziplock) ไว้ใส่ยามต้องเข้าที่ชุมชน
- Alcohol Pad เก็บไว้ 3-4 ซอง เผื่อฉุกเฉิน ไว้เช็ดสารพัด ตั้งแต่ มือถือ, iPad, กุญแจรถ หรือแม่กระทั่งเกิดมีแผล สะดวกดีค่ะ
“ของต้องมี” ติดบ้าน ยามเราไม่อยากออกจากบ้านไปที่ชุมชน
- วิตามินซี ทานเป็นประจำทุกวัน ทั้งครอบครัว
- Mask หน้ากากอนามัย สำรอง ของ ทั้ง พ่อ-แม่-ลูก (ถ้ายิ่งป้องกัน PM2.5 ได้ด้วยยิ่งดี) ถ้าแบบใช้ครั้งเดียวหาไม่ได้ แบบผ้าก็ยังดีค่ะ
- สเปรย์ฆ่าเชื้อในอากาศ โดยเฉพาะที่บอกว่า ฆ่าเชื้อไวรัสได้ยิ่งดี เอาไว้พ่นในบ้าน ยามไม่มีใครอยู่บ้าน
- เดทตอล เอาไว้ผสมน้ำ ถูพื้น
- อาหารแห้งต่างๆ ทั้ง ข้าวสาร, มาม่า, เส้นหมี่, ทูน่ากระป๋อง, ปลากระป๋อง, หมูหยอง, หมูแผ่น, ปลาข้าวสารทอดกรอบ
- อาหารสำเร็จรูป Frozen food ต่างๆ
- อาหารสด ทั้ง เนื้อสัตว์, ไข่, ผัก, เต้าหู้, นม, โยเกริ์ต, ไส้กรอกและแฮม
- ของใช้ในบ้าน ผงซักฟอก, น้ำยาล้างจาน, น้ำยาถูพื้น, น้ำยาล้างห้องน้ำ, สบู่, แชมพู, ยาสีฟันและ กระดาษทิชชู่
- ขนมกรุบกริบ เก็บไว้กินแก้เบื่อยามอยู่บ้าน
- ยาสามัญประจำบ้านต่างๆ รวมถึงแอลกอฮอล์และน้ำเกลือ เผื่อฉุกเฉิน
- หนังสือดีๆ ที่เราอยากอ่านเผื่อไว้ ถ้าต้องอยู่บ้านแล้วไม่มีอะไรทำ
- สมัคร Netflix, WeTV, ViuThailand เผื่อไว้ ดู Series ให้ตาแฉะ ยามอยู่บ้าน
“ของต้องมี” ติดบ้าน ไว้ให้ลูกโดยเฉพาะ
- ของใช้ของลูก แชมพูเด็ก, สบู่เด็ก, แปรงสีฟันและยาสีฟันสำหรับเด็ก, โลชั่นเด็ก
- ของกินสำหรับลูก นม UHT ที่ลูกกิน, Yogurt, Cereal และ ขนมที่ลูกชอบ (เผื่อไว้แก้เบื่อค่ะ)
- สำหรับ แม่ๆ ที่ลูกยังเล็ก อย่าลืม ตุน ผ้าอ้อมเด็ก, นมผง ไว้ด้วยนะคะ
- ยาประจำตัวของลูก เช่น ยาแก้ปวดลดไข้ ยาแก้แพ้ ยาแก้ไอ ต่างๆ
- สมุด ปากกา และ สี ไว้ให้ลูกบรรเลงยามเบื่อ
- ปรินเตอร์และหมึกเติมให้พร้อม กระดาษสำหรับพิมพ์ซื้อมาเติมอย่าให้พร่อง จะได้เอาไว้พิมพ์แบบฝึกหัด หรือ กิจกรรมต่างๆให้ลูกได้ทำ
- iPad กับ Apple Pencil อุปกรณ์นี้ดี๊ ดี ค่ะ ให้ลูกขีดเขียน หรือทำการบ้านส่งครูแบบออนไลน์ได้เลย
เดี๋ยวนี้ พวกเราใช้ชีวิตกันยากขึ้นทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มนุษย์แม่ ที่มีลูกเล็กๆ เวลาจะพาออกไปไหนที คิดแล้วคิดอีก ไปดีไหม? เชื่อโรคเยอะรึเปล่า? PM 2.5 เป็นยังไง? เพราะฉะนั้น จะออกไปไหนที อุปกรณ์ต้องพร้อมค่ะ อย่างน้อยเราก็อุ่นใจเนอะ รวมถึงเวลาอยู่บ้านด้วย อุปกรณ์ต้องพร้อมไว้ก่อน จะว่าแม่เว่อร์ แม่ก็ยอม เพราะ เหลือดีกว่าขาดใช่ไหมคะ เราก็ไม่รู้ว่าเมื่อไหร่ ถ้าประเทศไทยเข้า เฟส 3 แล้ว มาตรการจะเป็นอย่างไร เพราะฉะนั้นทำดีที่สุดค่ะ มนุษย์แม่ทุกคน สู้ๆนะคะ ขอให้ Covid-19 รีบๆหายไปจากประเทศไทยซักที เพี้ยงๆๆ!!
.
.
.
.
.
ช่วยกันกดไลค์หรือคอมเมนต์เป็นกำลังใจให้ “ลงทุนมัม” กันด้วยนะคะ และอย่าลืมกด See First เพื่อไม่ให้พลาดข้อมูลดีๆจากลงทุนมัมค่ะ
.
++ ชอบอ่านบทความดีๆ มีสาระพร้อมความบันเทิง กดติดตามได้ที่ ++
FB: http://www.facebook.com/longtunmom/
Page: https://www.longtunmom.com
#ของต้องมีสู้Covid-19 #ของต้องมีสู้โควิด19 #โรคไวรัสโควิด19 #โควิด19 #COVID19 #ไวรัสโคโรนา #เกาะติดไวรัสโคโรนา #ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่2019